被人诽谤侮辱该咋办

结论：
被人诽谤侮辱可通过固定证据、要求停止侵权、向相关组织反映、报案、刑事自诉及民事诉讼等措施维护权益。
法律解析：
当遭遇诽谤侮辱时，固定证据是维权的基础，这能为后续的维权行动提供有力支撑。若侵权行为正在发生，要求侵权人停止并向其所在单位等组织反映，是较为温和的解决方式。情节较轻时，向公安机关报案，依据《治安管理处罚法》，侵权人会受到相应处罚。情节严重构成诽谤罪、侮辱罪时，可向法院提起刑事自诉追究刑事责任，还能通过民事诉讼要求侵权人承担民事责任。在面对复杂的法律问题时，每个人的情况可能有所不同，若在维权过程中遇到疑问，可向专业法律人士咨询，以确保自身权益得到有效维护。
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遭遇诽谤侮辱，可按以下方法维权：
1.固定证据，如对网络言论截图、留存聊天记录、收集证人证言，这是维权基础。
2.若侵权正在发生，可要求对方停止，也能向其单位、居委会反映协调。
3.情节轻时，向公安机关报案，侵权人会受拘留、罚款等处罚。
4.情节严重构成犯罪，收集证据向法院刑事自诉，还能另行民事诉讼索赔。
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被人诽谤侮辱可通过多途径维护权益。固定证据是关键，这是后续维权基础，如对网络言论截图、保存聊天记录、收集证人证言等。

解决措施和建议如下：
1.若诽谤侮辱正在发生，要求侵权人立即停止，也可向其所在单位、居委会等反映，通过组织协调解决。
2.情节较轻时，向公安机关报案，公安机关会依治安管理规定对侵权人进行拘留、罚款等处罚。
3.情节严重构成诽谤罪、侮辱罪等自诉案件，收集证据向法院提起刑事自诉追究刑事责任，还可另行提起民事诉讼，要求其承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿精神损害抚慰金等民事责任。
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（一）固定证据：及时对相关网络言论截图、留存聊天记录、收集证人证言，为后续维权做准备。
（二）要求停止侵权：在诽谤侮辱行为发生时，直接要求侵权人停止，也可向其所在单位、居委会等反映，借助组织力量协调解决。
（三）情节较轻时报案：可向公安机关报案，公安机关会根据治安管理规定对侵权人进行拘留、罚款等处罚。
（四）情节严重时诉讼：构成诽谤罪、侮辱罪等自诉案件时，收集证据向法院提起刑事自诉追究刑事责任，还能另行提起民事诉讼要求承担停止侵害、恢复名誉等民事责任。

法律依据：
《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条第二项规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
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法律分析：
（1）固定证据是被诽谤侮辱后维权的基础。通过对网络言论截图、保存聊天记录、收集证人证言等方式，能为后续维权提供有力支撑。
（2）在侵权行为进行时，要求侵权人立即停止是合理的做法，还可借助其所在单位、居委会等组织的力量进行协调解决。
（3）对于情节较轻的情况，向公安机关报案，依据治安管理规定，侵权人会受到相应处罚，如拘留、罚款等。
（4）若情节严重构成犯罪，可收集证据向法院提起刑事自诉追究刑事责任，同时能另行提起民事诉讼要求承担民事责任。

提醒：
收集证据要确保真实合法有效，不同案情处理方式有别，建议咨询进一步分析。